Fit less

maandag 29 juni 2026

De fitnessbranche groeit hard, maar achter de gekleurde gevels van veel sportscholen schuilt een wereld waarin professionaliteit soms ver te zoeken is. Wie vandaag de dag een willekeurig fitnesscentrum binnenstapt, loopt een aanzienlijk risico terecht te komen in een slordig georganiseerde ruimte waar wanbeleid de boventoon lijkt te voeren. Het meest urgente probleem is de wildgroei aan camera’s, overal bijna. Deze schending van privacy legt een dieperliggend gebrek aan management bloot, als het gaat om ethische grenzen, wetgeving en misschien zelfs gewoon fatsoen. Of ik voortaan “zelf” even bij de les kan aangeven dat ik niet in beeld wil. Maar als je mij filmt tijdens jouw les (zonder toestemming) en het vervolgens op je socials plaatst, vind ik eerlijk gezegd dat je míj moet vergoeden — en niet andersom. Het bezuinigingsbeleid vertaalt zich direct naar de vloer, waardoor cruciale investeringen in systemen, hygiëne en toezicht achterwege blijven. Ipv deskundige begeleiding treffen leden medewerkers aan die de boel runnen, of ze ‘t er even “bij” doen. Ik heb een les Zumba* meegemaakt, wat me deed denken aan een lawaaierige bso: een amateur die ”spontaan” de les overnam, deelnemers die halverwege hun telefoon pakten en aan het einde een 'kicklijn' van grove mannen en wilde vrouwen. De groepslessen-als die al doorgaan- worden beïnvloed door harde muziek waardoor sporters gedwongen worden oordoppen in te doen tijdens de lessen. Ik heb zelf alleen een ‘geluidsbegrenzer gezien bij de professionele dansstudio's. Tijdens de weinige momenten dat er wel instructie wordt gegeven, worden de oefeningen soms 'quasi-ontspannen' voorgedaan. Misschien om onzekerheid te verbergen? Vaak ook nog zonder cues-> Bij beginners doe je dat vóór de tel. Nu kun je op vele manieren cues geven, eigenlijk teveel om in deze blog te verwerken. Maar cueing is niet hetzelfde als achteraf een danspasje uitleggen. Had laatst 'n interessant gesprek waarin iemand aangaf dat je als deelnemer soms ook gewoon moet volgen (=Nadoen v/d leider) Dat is waar, mits het goed te volgen ìs. Wat pas echt gevaarlijk is, is dat de onervaren instructeurs niet weten hoe ze met blessures moeten omgaan. Wanneer een deelnemer pijn aangeeft of herstellende is, lijkt anatomische kennis te ontbreken. Het gebrekkige beleid vormt dus een direct risico voor de gezondheid. Maar gelukkig is het niet overal kommer en kwel, en kent deze dynamische sector ook een fascinerende keerzijde waarin (top)sport en passie centraal staan! Specifieke groepslessen vallen op door voorbereiding, muzikaliteit en discipline. De professionals ademen sport, bezitten de juiste vaardigheden en weten hoe ze een groep moeten motiveren. Denk bijvoorbeeld aan een steengoede spinningles olv een enthousiaste instructeur. Of een opzwepende zumba-les, waar een gepassioneerde instructor zorgt voor een absolute great performance. De choreografie is vloeiend, de energie is aanstekelijk en er is gekozen voor leuke muziek, wat echt bijdraagt aan de workout. Of wat dacht je van een liefdevolle yogales olv een ervaren teacher waar je in alle rust helemaal tot jezelf komt. En niet te vergeten, de geoefende trainers in de gym. Het is een wereld van verschil en het laat zien wat er mogelijk is, als er wordt gekozen voor kwaliteit. Het meest verbazingwekkende van dit hele contrast is dat je al deze uitersten, van de diepste organisatorische dalen tot de absolute sportieve hoogtepunten, soms binnen één en hetzelfde abonnement kunt ervaren. Bij sommige scholen voor nog geen €10 per dag. Die bizar lage prijs verklaart enerzijds de drang om te bezuinigen op personeel en management, maar bewijst anderzijds dat dansante groepslessen en ervaren instructeurs de ultieme reddingsboei zijn die een sportschool overeind houden. Het is dus nog wel even doorzoeken. En als je dan toch zo graag nog even de duurdere sportscholen wilt noemen, dan wil ik nog steeds weten wie de danslessen geeft, wat het camerabeleid is en wat ik er dan precies (voor) krijg. Maar goed, toen we laatst voor de zoveelste keer voor een dichte deur stonden, omdat het rooster op de site weer 'ns niet klopte, rees de vraag: Wat rijmt er eigenlijk op fit...?

*Zumba is het niet altijd (en dat mag ook niet volgens mij...)

Opzet ai.

Lees ook deze Blog:

Over mn like